Прежде чем покупать витамины, минералы и различные пищевые добавки, стоит ознакомиться с информацией. Я говорю о Список номеров телеграмм протеиновых порошках, мультивитаминах, минералах, энергетических напитках, протеиновых батончиках, предтренировочных напитках, послетренировочных коктейлях,
пакетиках с аминокислотами, гомеопатических
препаратах, натуральных смесях, китайских средствах, овсянке для наращивания мышечной массы и всех других товарах, предлагаемых продавцами добавок. Итак, начнём.
Универсальный поезд + Хороший качественный сон + Общий здоровый образ жизни + = Более высокие результаты
Приём пищевых добавок и отсутствие должного внимания к питанию и физическим нагрузкам не помогут вам похудеть Примите правильное решение: присоединяйтесь или улучшить состояние здоровья. Регулярные тренировки, здоровое сбалансированное питание, здоровый сон и общий здоровый образ жизни, подкреплённые пищевыми добавками, дадут результаты.
Биологически активные добавки — это НЕ выбор пищи, а «дополнение».
Если вы не придерживаетесь сбалансированной диеты для похудения, то вы не получите никакой пользы от приема витаминных и белковых пищевых добавок. Если вы уже едите много фруктов, зелени, молочных продуктов, рыбы и мяса, вы, вероятно, получаете необходимое количество витаминов для достижения максимальных результатов. В этом случае вам не нужны дополнительные витамины и пищевые добавки.
Тот факт, что они продаются без рецепта, не означает, что вы просто берете красочные, яркие и хорошо упакованные флаконы и начинаете глотать таблетки или порошки.
Просто помните, что все люди разные, и вам всегда следует консультироваться с врачом или медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо добавки.
Пищевые добавки могут НЕ быть «безопасными» при определенных обстоятельствах.
Многие биологически активные добавки содержат активные компоненты, обладающие мощными органическими список b2b в США свойствами, но их безопасность не всегда гарантирована для всех потребителей. Если вы беременны, кормите грудью или страдаете хроническими заболеваниями, такими как диабет, гипертония или ишемическая болезнь сердца, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед покупкой или приемом любой добавки.
Передозировка витаминов и минералов может вызвать проблемы со здоровьем.
Большие дозы жирорастворимых витаминов A, D, E и K могут вызывать проблемы, и даже регулярные дозы могут вызывать побочные эффекты при приеме некоторых рецептурных препаратов. Противоположные результаты также могут наблюдаться при приеме чрезмерного количества кальция или железа.
Ваше благополучие крайне важно. Будьте благоразумны и учтите вышеперечисленные факторы.